头盔栗是一种水果，也被称为马铃薯栗子。
它是栗子和马铃薯的结合体，外观像栗子，但内部质地类似马铃薯。头盔栗的外壳坚硬，需要煮熟后才能食用。它具有丰富的营养价值，含有蛋白质、碳水化合物、纤维和维生素等。头盔栗可以用于烹饪、烘焙或制作甜点，也可以作为零食直接食用。它的口感丰富，既有栗子的香甜味道，又有马铃薯的绵软口感，深受人们喜爱。
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"头盔栗" 是对「榛子」的俗称。这个名字常用于描述榛子硬壳外形与头盔相似，同时也表达了榛子的坚韧。
所以，这个俗称在某种程度上反映了榛子的形态特点，同时也增加了对其外表的生动形象描绘。
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