沙棘维生素c是山楂的几倍

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沙棘维生素c是山楂的几倍希望能解答下

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2024-01-05 13:17:06

70倍,沙棘红果饮由沙棘(俗称醋柳、酸溜溜)榨出。

含有极高的维生素,维生素C的含量每100克鲜果含有80到1500毫克,是猕猴桃的5到8倍,山楂的70倍,西红柿的80倍,葡萄的200倍。胡萝卜素含量相当高。沙棘红果饮中人体所必需的维生素E(不饱和脂肪酸)达90%以上,用后在人体中能转化为维生素A的含量高于鱼肝油。沙棘中以葡萄糖、果糖为主,钾、钙、钠、镁一应俱全。含有各种对人体有益的微量元素和生物活性物质达190种之多。

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2024-01-05 13:17:06

70倍

别看沙棘个头不大,但是它的维C含量是山楂的70倍,西红柿的80倍,葡萄的200倍。

据说沙棘还是地球上最古老的水果之一。早在两亿年前,它就已经存在了。而它“长寿”的秘诀就是适应能力超强。毫不夸张地说,沙棘就是“有土就能长”。

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2024-01-05 13:17:06

20倍。沙棘果中富含维生素C。维生素C含量高达800—1500mg/100g,是一切蔬菜、水果之冠,具有“维生素C王”之称。是山楂的20倍,猕猴桃的8倍,橘子的6倍,苹果的200倍,西红柿的80倍,葡萄的20,并且,沙棘所含维生素C相当稳定。

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