如果你是大级别的，那么三个月就足够打任何没练过的，如果你是小级别的，那就需要后天长期锻炼，一年散打，也不一定就能保护的了自己
问我练散打多久能防身
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我练散打多久能防身求高手给解答
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我练散打，一个星期3节课，每节课4小时半，多就能打一个人或2个人48天能学些什么基本功？48天里要练抗击训练吗
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