内功是武术的一种，不但可以强身健体，还能运功疗伤，常见的内功有太极拳、洗髓经等。
在古装剧里的内功有九阳真经、易筋经、降龙十八掌等，我们经常可以看到运功疗伤的情节，也可以看到那些武林高手用内功劈砖、或者用手掌吸物等，反正让人觉得高深莫测。据说，内功的修练是很难的，少则五年，多则十年，都有可能只是小成
问什么是内功呢
问题描述：
什么是内功呢求高手给解答
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内功是指通过锻炼身体内部器官，强健其功能使身体健康的一种活动。
它是道家修养内丹的工夫，是中华武术、气功等的一种基本概念。内功的高境界是“身知”，即身体本身知道气的运行。在武侠小说中，内功是以内力为基础的个人能力，一般是外功的基础。
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内功，是指运用内气和使用内功的一门功夫。运用内气包括了调息、调心、调神、调气，使自身身体处于一种对付外界各种情况的对应状态，使用内劲是指根据所处的状态和对敌情况，以正确的内功来对付敌人的进攻或化解敌人的劲路或击敌伤敌破敌势。
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正如所说的：内练一口气，外练筋骨皮。所谓内功就是气功中的一种内养功，内养功又分动功与静功之分。
内养功注重内部气的修练，通过一定的意念包括一定的动作，得到内气后，以意领气在身体内部循环，打通筋络，以达到增强身体素质之目的
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锻炼身体内部器官的功夫。其原理是人通过呼吸吐纳的方式，从万物星辰中吸入清气，滋养及混合体内的先、后天之气，从而使体内真气渐至充实。习武者修练内功可以达到强身健体的效果。
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