如果是在夏天的话，在家坐月子，只需要把空调开开门窗关好，不要漏风。
空调的温度一定不能开的太低，打保持在二十八九度就好坐月子期间不能用的太凉不能太贪凉，穿衣穿成长衣长袖，不要穿半袖或者裙子之类的。要穿单鞋，不要穿拖鞋饮食上要清淡少吃多餐。
问上海人在家里怎么坐月子
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上海人在家里怎么坐月子希望能解答下
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上海坐月子就是要吃水谱蛋里面放红糖，不能洗澡也不能洗头，要喝河鲫鱼汤，这汤是催奶的，老母鸡汤也要喝，多喝汤奶水多，宝宝就够吃了，如果没有奶，大人会很辛苦的，一直要调奶粉给宝宝喝，做月嫂的也会很累，睡不好觉，宝宝肚子一饿也会哭。
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