先在陆地上练空转和走肩,如果你有芭蕾功底的话应该很容易.一周跳不难,但是冰上的一周跳分有5种,其中包括用左脚后内刃起跳的后内一周,右脚外刃起跳的后外一周,右脚外刃加左脚点冰辅助的外点一周和反过来的内点一周,还有一种向前起跳的(一周半)跳,所以想练好最好问问教练,不然受伤了不太好.
问学习花样滑冰一般要多久可以学会一周跳
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学习花样滑冰一般要多久可以学会一周跳急求答案，帮忙回答下
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