用料
海参 2只
南瓜 100克
鸡汤 1000ml
小米 20克
粥米 20克
海盐 6克
北海清简粥怎么煮,麻烦给回复
用料
海参 2只
南瓜 100克
鸡汤 1000ml
小米 20克
粥米 20克
海盐 6克
广西北海清简粥是一道美味健康的小吃,做法如下:
所需食材:
1. 糯米 100克
2. 瘦肉 50克
3. 青菜 适量
4. 葱 适量
5. 姜 适量
6. 盐 适量
步骤:
1. 将糯米淘洗干净后浸泡1小时,将瘦肉洗净切成小块备用。
2. 在锅中加入适量水,将糯米和瘦肉放入锅中,加上葱姜,用大火煮开后转为小火煮30分钟,直到糯米煮烂。
3. 在煮糯米的同时,将青菜洗净后切成小段,焯水后捞出备用。
4. 将煮烂的糯米和瘦肉捞出,放在碗中后加上盐调味,再加上刚才焯水的青菜就可以了。
以上就是广西北海清简粥的做法了。
1、米的选择:这个我觉得因人而异,不拘一格,不过还是选择上等大米比较好一点,好米的米味会更浓郁,熬出来的粥也就更香。泰国香米掺杂东北大米是我认为最好的选择。那些市场上卖的免淘米尽量不考虑,免淘米多半是抛过光的,米中精华尽在表皮,这一抛光后,精华还能剩多少呢?
2、淘米:淘米切忌太使劲,只要做到无浮尘、无杂质也就可以了。熬粥工序:
1、将淘好的米控干水分,加入少量色拉油混合搅拌,放上一个小时左右。
2、取一个保温性良好的砂锅,将米和等比例的水放入砂锅后开小火。等砂锅呈全热状态后开中火。
3、水煮开后,改成小火继续熬,注意,其间不要让水溢出来并且慢慢盖上盖子,但不要完全盖住。约30至40分钟后一锅好粥就煲好了。要领是在煲粥的过程中尽量不要去翻搅。