在游戏《逆水寒》中，内功防御和外功防御是角色在战斗中用来减少受到伤害的能力。
调整这两个属性可以提高角色的生存能力和战斗效果。
以下是一些建议：内功防御调整：
1. 提升内功防御装备：选择具有高内功防御属性的装备，如护甲、内功防御符文等。
2. 学习内功防御技能：通过学习内功防御技能，可以提高角色的内功防御能力。
3. 强化内功防御特性：通过游戏中的特性系统，可以选择加点到内功防御特性，提高内功防御的效果。外功防御调整：
1. 提升外功防御装备：选择具有高外功防御属性的装备，如护甲、外功防御符文等。
2. 学习外功防御技能：通过学习外功防御技能，可以提高角色的外功防御能力。
3. 强化外功防御特性：通过游戏中的特性系统，可以选择加点到外功防御特性，提高外功防御的效果。在调整内功防御和外功防御时，需要根据角色的职业和个人需求进行选择。例如，如果角色主要进行近战攻击，外功防御可能更为重要；如果角色主要进行法术攻击，内功防御可能更为重要。
此外，还需要根据当前的战斗环境和敌人的攻击类型来灵活调整内外功防御的比例。
