健身的人可以报名参加以下项目：
1. 田径项目：如短跑、长跑、接力赛、跳远、跳高、撑杆跳等。
2. 游泳项目：包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等不同泳姿的比赛。
3. 羽毛球：单打或双打比赛。
4. 乒乓球：单打或双打比赛。
5. 网球：单打或双打比赛。
6. 篮球：个人或团队对抗赛。
7. 足球：个人或团队对抗赛。
8、 排球：个人或团队对抗赛。
9、 健身操：个人或团队跳舞操、有氧操等。10. 健身器械：如举重、杠铃训练、哑铃训练等。11. 跆拳道或柔道：格斗项目。1
2. 高尔夫球：个人或团队比赛。1
3. 游艇或划艇：比赛划艇或龙舟。以上只是一部分常见的健身项目，实际上还有很多其他的个人或团体比赛项目供健身爱好者选择。
