用料
银耳
苹果
1个
适量
苹果银耳汤(温和去胃火)的做法步骤
步骤 1
苹果银耳汤怎么做啊,麻烦给回复
用料
银耳
苹果
1个
适量
苹果银耳汤(温和去胃火)的做法步骤
步骤 1
主料银耳适量苹果2颗辅料红枣2颗枸杞王6颗冰糖适量清水适量1.首先备好洗干净的苹果切块,银耳泡发撕成小块。
2把食材.放入锅中加适量的水开大火煮开。
3.然后关小火放入一些枸杞,红枣,冰糖慢慢炖到粘稠,关火放凉就可以吃了
1. 准备食材:苹果100克、银耳100克、红枣20克、冰糖5克。
2. 苹果去皮去籽切成片。
3. 银耳用温水泡开,撕成小朵。
4. 红枣去核切片。
5. 首先将银耳放入砂锅中,加入适量清水大火煮沸,转小火煲煮30分钟。
主料: 苹果一个, 银耳适量
辅料: 冰糖适量
步骤:
1.把苹果,银耳,红枣,枸杞用水泡洗干净
2.泡好银耳剪去根部。撕成小朵。
3.锅里加水,放入银耳红枣熬煮。
4.苹果横向切开,用勺子挖出里面的果肉。
5.快熬好时,放入枸杞冰糖。
6.最后放入苹果。
把银耳泡发清洗干净。放入玻璃钢化锅中。
把苹果清洗干净切成片或者小丁状。有半个苹果就够了,把它放入锅中。这个时候开中小火。煲汤的时候需要40分钟。