初学乒乓球的时候，练习的主要是挥拍的基本动作以及脚步的移动。
这个时候是比较单调乏味和费体力的。因此乒乓球刚学一次打半个小时为宜。因为此时你并没有掌握正确的发力的动作，很容易造成体能大量流失以及影响肌肉的舒适造成酸痛。所以说乒乓球刚学一次打半小时。
问乒乓球刚学一次打几个小时
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乒乓球刚学一次打几个小时求高手给解答
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你能打一个小时就足够了，主要是学习练球，打好基础再对弈。
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