三步舞就是用四三拍曲子配出的舞曲，交谊舞借助于国际标准舞的基础上，具有我国民族性质，用来交际场合男女二人的舞，节奏是蹦查查，蹦叉叉，要领是左右摆荡，上下起伏，男的上布，女的就退步，反之女的上步，男的就退步，这是基本步，在基本步的基础上，可以做很多花样，很好看，也很抒情。
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