一个月的散打有用吗

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一个月的散打有用吗,麻烦给回复

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2024-01-08 09:18:42

任何武术都没有捷径,但散打简单易学,没有复杂花哨的套路招式,实用性强,杀伤力大,其特点在于远踢近打贴身摔,拳法主要为直拳,摆拳,勾拳,刺拳,腿法主要为侧踢,鞭腿和正蹬,当然耐力,体能,柔韧性,力量与抗击打也是必不可少的,一个月的时间如果教练安排的合理,还是可以掌握正确的发力和标准的动作的,但高位腿法一个月肯定是踢不了的,一个月最基本的横叉竖叉一字马压腿都没下去,可以用一个月学好正确的发力和正确的动作后回家自练是没问题的,但要想成为高手那就非三五月可成,必须持之以恒刻苦修习

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