吃馒头有助于长高吗急求答案，帮忙回答下
馒头是中国传统的主食之一，通常是用面粉、酵母和水制成的。
虽然馒头是一种健康的食品，但是它本身并不能直接导致身高增长，因为身高增长因素是多种多样的。身高的增长与许多因素有关，例如遗传、营养、生活习惯等，而馒头的影响很微弱。然而，馒头作为一种主食，它提供的营养可以帮助我们维持一个健康的生活方式，这有助于促进身高的增长。馒头主要的成分是面粉，它含有丰富的碳水化合物和蛋白质，这些营养素是我们身体正常运作所必需的。
此外，馒头对于胃和肠的消化和吸收有一定的帮助，而身体充足的营养是促进身高增长的前提条件。总的来说，馒头本身不能直接促进身高增长，但是它作为主食，提供营养、帮助胃肠消化和吸收，这有助于我们保持健康的生活方式，从而有利于身高增长。
助力不大吧！馒头里主要含淀粉，能给人体提供能量。想要长高还是得喝牛奶、吃高钙、高蛋白的食物呀！多运动对长高也是有助力的，没事多蹦蹦。
没有注意长高的他只会让你变得更加结实，他没有起到长高的作用，你应该营养均匀，坚持锻炼有助于长高，比较方便一些，保持良好的作息时间规律
吃馒头长高因素不大，至于身体长高是有很多因素的，但是馒头作为主食，对身体健康是有好处的，身体长高和基因，营养，锻炼也有关系的
有助于长高
午餐应适当让孩子多吃一些，而且质量要高。主食如米饭、馒头、玉米面发糕、豆包等，副食要增加些富含蛋白质和脂肪的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品以及新鲜蔬菜，使体内血糖继续维持在高水平，以保证下午的活动和学习
