30岁还可以学柔道吗

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问题描述:

30岁还可以学柔道吗希望能解答下

推荐答案

2024-01-08 16:23:30

30岁可以学习柔道,但身体条件有以下限制,以与身体像强壮柔韧性好的人适合,二柔道需要一定的力量基础,需要把身体锻炼的很柔软,柔韧性好的人学容易,三柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术,是由柔术演变发展而来,所以身体的协调性特别好

其他答案

2024-01-08 16:23:30

当然可以!但要注意自身的身体情况,适当练习!

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