不论学什么舞蹈，培养气质和改善体态的效果都特别好，看你对哪种风格的舞蹈感兴趣，古典舞，钢管舞，韩舞，爵士舞比较适合初学者，很容易入门，西安泷舞有开这几类课程，专门零基础培训，教学和师资特别强，而且代课老师经验也很丰富，你想学的话可以先去了解看看
问我今年34岁没有舞蹈基础,学什么舞蹈可以美化形体改变气质
问题描述：
我今年34岁没有舞蹈基础,学什么舞蹈可以美化形体改变气质希望能解答下
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无基础适合学习基本的民族舞蹈提升气质。
原因： 1. 民族舞蹈包含了丰富的文化内涵，相比于其他舞蹈，其舞蹈风格更为朴实、自然。
同时，其动作简洁明快，适合初学者掌握。
2. 学习民族舞蹈可以提高身体协调性、肢体柔韧性以及气质。
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所有的舞蹈都可以修身美体，增强气质。
年龄再大也可以跳舞，何况你才34岁。形体芭蕾最能美化形体改变气质。汉唐舞也是直接练形体。我36了，练肚皮舞两个月了，每次跳得大汗淋漓，很爽！体重减了很多，更自信了！作业解答相关问答
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