根据脂肪含量来选择牛奶应该是大部分女生的做法,non-fat脱脂牛奶是很多减肥人士的首选。除了脱脂牛奶,还有其他三种脂肪含量的牛奶:
全脂牛奶 Whole Milk:脂肪含量3%-5%
低脂牛奶Low-fat Milk:脂肪含量1%
脱脂牛奶Non-fat Milk/Fat-free Milk/Skim Milk:脂肪含量0.1%-0.2%
美国牛奶的标准和包装急求答案,帮忙回答下
根据脂肪含量来选择牛奶应该是大部分女生的做法,non-fat脱脂牛奶是很多减肥人士的首选。除了脱脂牛奶,还有其他三种脂肪含量的牛奶:
全脂牛奶 Whole Milk:脂肪含量3%-5%
低脂牛奶Low-fat Milk:脂肪含量1%
脱脂牛奶Non-fat Milk/Fat-free Milk/Skim Milk:脂肪含量0.1%-0.2%