区别主要在于形式和成分。
赛霸肌酸片是一种方便口服的肌酸补充产品，而肌酸是一种天然存在于肉类、鱼类等食物中的营养物质。
1. 形式：赛霸肌酸片是一种片剂形式的产品，方便用户口服摄入。而肌酸本身是存在于食物中的营养物质，可以通过饮食摄入。
2. 成分：赛霸肌酸片主要成分是肌酸，此外还可能含有一些辅助成分，如填充剂、粘合剂等。而肌酸是自然存在于食物中的营养物质，不含其他添加成分。
3. 吸收：赛霸肌酸片经过加工制成，其肌酸成分可能更容易被人体吸收。然而，有研究表明，肌酸片剂和纯肌酸在人体内的吸收率差异不大。
4. 价格：赛霸肌酸片作为一种成品产品，其价格可能较纯肌酸更高。因为赛霸肌酸片在生产过程中需要投入更多的成本，如生产设备、人力等。
5. 口味：赛霸肌酸片可能具有特定的口味，如甜味、果味等，而纯肌酸则没有特定的味道。总的来说，赛霸肌酸片和肌酸在营养成分上并无太大区别，但赛霸肌酸片更便于口服，且可能具有更好的口感。在选择时，可以根据个人需求和喜好来决定使用哪种产品。
