橡皮泥与面团相似。
面团感食物主要是有碳水化合物:大米饭,炒饭,米粉,面条,馒头,包子,饺子,其他面制品,土豆,以上食物主要是富含淀粉。还有一类是:各种蛋糕/甜品,和各种饮料/奶茶/咖啡等。这类食物除了淀粉外,很含有大量“添加糖”。最后还有一类是豆类和全谷物。比如,绿豆 红豆 黑豆 糙米 燕麦 荞麦等。
与面团相似的东西,麻烦给回复
橡皮泥与面团相似。
面团感食物主要是有碳水化合物:大米饭,炒饭,米粉,面条,馒头,包子,饺子,其他面制品,土豆,以上食物主要是富含淀粉。还有一类是:各种蛋糕/甜品,和各种饮料/奶茶/咖啡等。这类食物除了淀粉外,很含有大量“添加糖”。最后还有一类是豆类和全谷物。比如,绿豆 红豆 黑豆 糙米 燕麦 荞麦等。