1.发带和头巾都是用来固定头发和保护头发的工具，具体使用哪个更好取决于个人的喜好和需要。
2.发带通常比较细长，可以把头发从前面往后面或者从耳朵两侧绕过去，适合用于日常休闲或者运动时使用。发带的材质也比较多样，比如布质、皮革、丝绸等等，可以根据不同场合和个人口味选择合适的款式和颜色。
3.头巾则通常比较宽大，可以把头发全部包裹住，保护头发不受损伤。头巾的材质也比较多样，比如棉质、丝绸、麻质等等，可以根据不同季节和气温选择合适的款式和材质。
4.因此，选择发带还是头巾，需要根据个人的喜好和需要进行选择。如果只是为了固定头发，发带是一个不错的选择；如果需要保护头发，头巾则更适合。
