舞蹈的基本功是舞蹈学习的重要基础，包括身体的柔韧性、力量、平衡、协调、节奏感等。
在舞蹈学习的初期，需要注重基本功的训练，以保证后续舞蹈技巧的掌握。其中，柔韧性是舞蹈基本功的重中之重，可以通过拉伸、扭转等方法进行训练。力量训练则可以通过跳跃、支撑等动作进行锻炼。平衡和协调则需要通过反复练习不同的舞蹈动作来逐渐掌握。节奏感则需要通过音乐的训练和舞蹈节奏的配合来培养和提高。这些基本功的训练需要持之以恒，才能在舞蹈表演中发挥出更好的效果。
问舞蹈刚开始起步的基本功
问题描述：
舞蹈刚开始起步的基本功希望能解答下
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