米仓山自然保护区和米仓山森林公园都位于米仓山地区，但存在明显的区别。
米仓山自然保护区是为了保护该地区的珍稀野生动植物及其生态环境而设立的，重点强调生态保护和自然资源维护。保护区的面积约为34192公顷，是众多珍稀野生动植物的生活乐园。米仓山森林公园则是一个国家级森林公园，其特点在于集旅游、休闲、科普、探险于一体，不仅注重自然景观的保护，还开展了一系列旅游活动，如登山、观景、探险等。森林公园的面积约为40155公顷，森林覆盖率高达97.3%，被人们誉为“天然氧吧”。总的来说，米仓山自然保护区和米仓山森林公园在定位、功能和特点上存在差异，但都是为了保护和利用好米仓山的自然环境而设立的。
