游泳一年多没有游还能游吗

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游泳一年多没有游还能游吗,在线求解答

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2024-01-11 21:35:34

当然可以游!除了专业的运动员一年四季都要游泳训练外,大多数人都是夏季才会去游泳馆游泳。

游泳本身是一项技能,无论你停止多长时间都不会遗忘的。当然,一年没游泳,第一次去的话,要在浅水区熟悉一下感觉,等感觉回来了,你就可以畅快的游泳了。

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2024-01-11 21:35:34

一但学会游泳,是不可能忘掉的,就像学会走路,时间长了不练,只可能一开始有点生疏,很快就会进入状态

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2024-01-11 21:35:34

有基础 当然可以游啦

只是分恢复期而已,既然已经好久没有游啦那一开始就慢慢来,先让肌肉慢慢得到记忆。不要一下子就做很大的运动量,慢慢来。加油哦,最好是恢复期过了以后一周游一次。一直保持那是最好啦

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2024-01-11 21:35:34

当然能游啊!

大部分人没有机会一年四季都去游泳

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2024-01-11 21:35:34

游泳动作是很简单的,注意是水性的提升,和换气能力的提升。学会游泳后,人在很长一段时间内都会保持这种能力,当再次游泳时,会很快适应。一年不游泳,只要你学本身是真的掌握了这项能力,是不会忘记的

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