红茶和枸杞的搭配是可以，而且枸杞只能跟红茶搭配比较适合，绿茶、生茶类都不适合搭配枸杞。
红茶和枸杞的搭配，对于虚寒体质的改善是有一定效果的。红茶搭配枸杞也是有区别的，比如福建红茶就比较热，并不建议天天饮用，云南滇红类比较柔和，茶性比较温和，可以搭配枸杞并天天喝，不会睡不着，也不容易上火，是比较恰当的选择。
问枸杞配什么样红茶最好
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