男生成年了还能练劈叉吗

124次

问题描述:

男生成年了还能练劈叉吗急求答案,帮忙回答下

推荐答案

2024-01-12 05:29:43

根据您的描述,成年男性骨骼、关节、韧带基本定型,这种情况练习劈叉的难度是非常大的,但是,也不是完全没有成功的可能性,贵在坚持而已,要避免意外损伤的发生。保持良好的心态和生活习惯,结合自身具体情况合理选择运动方式,希望能帮到您,祝您健康幸福!

(c)2008-2025 自学教育网 All Rights Reserved 汕头市灵创科技有限公司
粤ICP备2024240640号-6