1、调整心态，静下心来。
先把背诵的内容小声读三遍，读顺口，然后用心记，接着试着背诵。
2、根据人的遗忘曲线先快后慢的特点，不断重复背诵才能记得牢。例如早上背好的内容，中午再复背一遍。第二天中午或晚上睡前再次复背一遍，就基本记得牢固了。
3、运用最佳背书时间。临睡前，把内容背诵完毕，或早上起来背诵，效果都很好，记得快而且比较牢固。
4、捂住耳朵背书，容易专心，记忆得也比较深刻。
5、分段背诵记忆法。如果全篇同时背诵记不住，就要一段一段的分段背诵，最后综合起来全篇背诵。
问怎么样背诵最快最好记
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