20公里,轮滑是一项体育运动。
滑行多少公里,这就要看每个人身体素质。个人身体素质好的话,他可以划个20公里都没问题。一般路滑,比较累的是人的腿和脚。注意一下锻炼身体的项目,最好一次不要滑行时间过长。而且轮滑鞋一定要经常检查,如有故障要及时排除,保证滑行中的安全。
速度轮滑每天滑行多少公里希望能解答下
20公里,轮滑是一项体育运动。
滑行多少公里,这就要看每个人身体素质。个人身体素质好的话,他可以划个20公里都没问题。一般路滑,比较累的是人的腿和脚。注意一下锻炼身体的项目,最好一次不要滑行时间过长。而且轮滑鞋一定要经常检查,如有故障要及时排除,保证滑行中的安全。