在跳马比赛中，助跑是非常重要的环节，它可以为选手提供必要的速度和动量，从而更好地完成跳马动作。
合理的助跑可以让选手在短时间内达到最佳速度，并使身体处于最佳状态，以便在跳跃时能够更好地控制身体姿态和完成更多的技巧动作。同时，助跑还可以增强选手的自信心和信心，提高比赛的稳定性和可靠性，让选手更好地发挥自己的实力和水平。因此，助跑是跳马比赛中不可或缺的重要环节。
问跳马过程中助跑意义
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跳马过程中助跑意义求高手给解答
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助跑（zhùpǎo，[run-up）田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作，如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。
助跑在球类运动中也常常采用，如排球运动中的发球；足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等，通过跑动使身体达到最佳状态 发挥出最佳竞技状态。
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跳马过程中，助跑是为了起跳的更加完美，更快的进入比赛氛围。
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