打篮球多久能促进长高，这是没有绝对科学依据的，很多人都在说打篮球可以促进长高，但这没有研究的理论作为依据，只是部分人的感觉。
一般身高与遗传有关，还有与平时环境饮食等有关，一般想长高尽量适度锻炼，剧烈运动时不利于腿骨发育的，这是一定的。多吃些含钙质多的食物，适当的慢跑才是最理想的，饮食要规律营养要均衡。如果想长高可以试一些小偏方，比如篮球之神迈克尔乔丹就是通过吊单杠长个的。希望对你有用。
问打篮球坚持多久能长高
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打篮球坚持多久能长高急求答案，帮忙回答下
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我个人觉得打篮球坚持一年就可以长高 。我们很多年轻人都喜欢打篮球 ，其实有很多中年人同样也喜欢打篮球 。只是中年人的体力比年轻人的体力差远了 ，所以中年人在更多的时候会在场外欣赏年轻人打篮球 。中年人希望自己能和年轻人一样 有着旺盛的精力。
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