蛙泳抬头时间短来不及吸气

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问题描述:

蛙泳抬头时间短来不及吸气急求答案,帮忙回答下

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2024-01-12 11:15:18

主要是掌握的节奏不对,或者是头抬的不够高,游泳换气是比较难学一个环节,需要自己找感觉,有了感觉自然就会了,还有就是游的时候过于紧张,放不开也会影响换气节奏,我初学时也遇到过这个问题,头出水不敢换气,后来问教练,教练说是过于紧张造成的。

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2024-01-12 11:15:18

一出水面就可以吸气呀,看你掌握的节奏咋样

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