一、去浮燥，宁心神“琴棋书画”是过去培养文人思想必不可少的工具。
“琴”是指古琴，是这四种艺术中的第一种。古琴乃是文人乐器，文雅儒静，正如读书要静心，弹琴也要静心。因此古琴的音色优雅，可以使琴师摆脱浮躁和喧嚣，回到至高无上的自然和纯正的心态中。
二、改善气质抚琴时要求气定神闲，坐姿、手势等举止中正平和、优雅含蓄。否则便不能手型出错，指力不达，便弹不好琴曲。在我琴室学习的学生，初来时泯然众人，学琴不到一年，人人都夸气质出众。这就是古琴坐姿、弹姿起到的矫正形体的作用。因而长期抚琴可以达到内外兼修，改善气质的目的。
三、提高文化素养古琴具有许多传统文化元素。在学琴的同时，您可以欣赏古典诗歌的诗意，有趣的历史典故以及儒，佛道的文化精髓。古琴之所以深受儒、佛、道三者喜爱，皆是因为古琴在琴学思想上与三者有相通之处。从美学的角度来看，欣赏古琴音乐，着眼于中国艺术意境的美，就像几幅水墨画可以勾勒出无限的感受。
