自学POPPIN的方法如下：学会Grooving 。
简单理解就是身体随音乐节奏起伏而起伏、摇摆的能力。学会打Pop 。Pop是一种肌肉的震动，各部位肌肉都需要配合，要勤加练习。学会基本的身体各部分Rolling 。从左到右的手Wave，从头到脚的身体Wave。基本动作入门 。Popping流派、风格很多，不过主流还是先学EB的boogaloo。即兴Solo入门 。Popping是Freestyle的，也就是即兴，每个人跳出来都一个样就没有意思了。
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要自学POPPIN，首先需要找到一些好的教程和视频资源，例如Youtube上有许多知名的POPPIN舞者发布的教学视频。
接下来要进行反复地练习，需要养成每天坚持练习的习惯。
建立一个小组或者参加一些相关的舞蹈班也是一个不错的选择，这样可以与其他POPPIN爱好者交流学习经验，互相切磋舞技。
另外最重要的是要对自己有信心，坚持不懈地学习、锻炼，不断提高自己的技能和表演水平。
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