黏盖乳牛肝菌（Lactarius uvidus）和松林乳牛肝菌（Lactarius pinicola）是两种不同的食用菌，它们在外形上有一定的区别：
1. 形状和大小：黏盖乳牛肝菌的子实体较小，菌盖直径一般为 3-10 厘米，呈扁平状，有时呈半球形。
松林乳牛肝菌的子实体较大，菌盖直径可达 10-20 厘米，呈扁平状或近平展。
2. 颜色：黏盖乳牛肝菌的菌盖颜色变化较大，通常为黄褐色、浅红褐色或棕红色。松林乳牛肝菌的菌盖颜色较浅，通常为灰白色、乳白色或浅黄色。
3. 菌肉：黏盖乳牛肝菌的菌肉较厚，质地柔软，颜色为乳白色。松林乳牛肝菌的菌肉较薄，质地较硬，颜色为乳白色或微带黄色。
4. 孢子印：黏盖乳牛肝菌的孢子印为白色。松林乳牛肝菌的孢子印为乳黄色。
5. 生长环境：黏盖乳牛肝菌和松林乳牛肝菌都生长在林地，但它们对树的种类有一定偏好。黏盖乳牛肝菌更喜欢生长在阔叶林中，而松林乳牛肝菌则更喜欢生长在松树林中。总的来说，黏盖乳牛肝菌和松林乳牛肝菌在外形上的主要区别在于形状、大小、颜色、质地和生长环境。在野外采摘时，可以根据这些特征来区分和鉴别这两种食用菌。
