打乒乓球是靠一定的天赋，和时间没太多关系，以下几点，能对你的乒乓球技术提升有一定的帮助：首先，找教练是正确的，但这个训练量是不够的，甚至不足去学习和固定基础动作和打法。
这样的弊端是，可能练球时你会感觉不错，但真正站上球台，面对认真算计基础扎实的对手，会很困难，动作变形等等问题会被放大。其次，我国是个乒乓球大国，真正的“中等天赋”“业余中等水平”，对于普通人来说，也是很高水平了。原来中央台有个全民乒乓的节目，能真正进入正赛的，目测就能算业余中等以上水平，楼主可以看看他们打球感受下。建议：
1. 无他，唯手熟尔。专门的训练时间需加长，平常有时间也多打打，实战为王。
2.打球多思考，不要只顾痛快，多算胜，少算不胜！3.把这些都当成爱好和工作之余的轻松，看淡点。
