连续变换远近灯和交替使用远近光灯是两种不同的方式来控制车辆的前照灯（车头灯）的照明模式。
它们在点亮灯光的时间和方式上有所不同。连续变换远近灯：这是一种通过调整灯光的强度来提高或降低照明范围的方式。当驾驶员需要改变灯光范围时，可以选择将灯光切换到远灯或近灯模式。在远灯模式下，灯光会发出更强的亮光，使驾驶者能够看得更远，适用于高速行驶或在较暗的道路条件下行驶。而在近灯模式下，灯光会减弱一些，以避免对前方来车产生过分干扰，适用于城市或其他密集交通区域。交替使用远近光灯：这种方式是通过交替使用远光灯和近光灯来实现灯光范围的调整。当驾驶者驶入较暗或没有其他车辆的区域时，可以打开远光灯以增强照明范围。然而，一旦有其他车辆接近，驾驶者需要切换到近光灯模式，以避免对其他驾驶员产生眩目或干扰。综上所述，连续变换远近灯通过调整灯光的强度来控制照明范围，而交替使用远近光灯则是在远近灯之间进行切换来适应不同的道路条件和交通情况。
