40岁练搏击格斗有用吗，在线求解答
首先讨论练习搏击有没有用？我们必须弄清楚我们学习搏击的目的是什么？作为普通人我们学习搏击或者运动的目的大部分人是为了健身，在健身的同时具备一定的防身功能。
如果明白这个道理，我们就明白对于40多岁的人来说练搏击是非常有用的。第一、搏击运动是一项非常好的有氧运动，能快速提高身体各方面的机能，比如:协调性，柔韧性，灵敏性等身体最基础的素质。第二、搏击运动非常有趣味性，经常两个人对练，在练习中能够获得快乐。第三、搏击中的技术部分比如拳法，腿法，和拳腿组合在健身的同时获得防身自卫的能力，遇到危险的时候有能力去反击。第四、我们在搏击健身的同时会不断突破生理极限，克服困难能不断强大我们的心理，也能有效缓解紧张的情绪。综上所述:对于40岁以上的来说，搏击运动也是一个不错的选择，是非常有用的。
能。
前提你很有钱或者说你时间很充裕。
业余其实很吃基本技术。拳击还好点，因为固定让拳峰打玩不了太多花花哨哨。
很多业余的花里胡哨的技术有的职业拳手都不会。
而基本技术要磨的话，太费时间了。所以必须工作不忙，或者你请人定期一对一指导。
我也认识一些年龄很大的爱好者，但很多都是从年轻开始练习，中间工作忙停了很多年，明显感觉比一般业余爱好者强很多。至于年龄大开始练跟着大班走的，勉勉强强锻炼身体，一年也练不出什么来。有一个老哥，自己创业挣了很多钱，闲下来追求自己的武侠梦，跟着职业队一周6练，现在也开了一家俱乐部教孩子，我还给他打过工。
剩下的练的好的，每天固定一对一指导。
时间不等人，但什么时候努力都不晚，加油吧。
40岁练搏击格斗有用，可以强身健体。
有用，可以健身，增强反应速度，提高身体灵敏度，解压还有增强防身本领
