45岁适合跳什么舞?推荐学拉丁舞、中国舞、肚皮舞。
1、拉丁舞拉丁舞是一种体育舞蹈,长时间跳它有很多好处,不仅可以让你的身材变好,而且可以让你的身体更加的健康。非常适合45岁的人学习2、中国舞中国舞是最能提升个人气质的舞蹈,特别是对改善胸驼背等不良体态有显着效果。
问45岁学什么舞蹈练气质
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