下午六点睡觉晚上1点学习行吗

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下午六点睡觉晚上1点学习行吗,在线求解答

推荐答案

2024-01-12 14:44:10

可以是可以,但是不建议这么做。

首先人体内脏的排毒时间是二十三点至三点,是需要进入睡眠状态的,这点也是最重要的,其次是下午六点到七点之间一般都是每家每户吃晚饭的时间,六点睡觉的话就代表晚饭也不会吃,这样对胃很不好,而且容易半夜的时候醒来后饿,然后在半夜一点吃夜宵的话会给内脏增加负担。最后半夜一点学习的话,脑子可能会比较混浊,从而效率会变得很低。

其他答案

2024-01-12 14:44:10

不行,这样不利于正常发育

其他答案

2024-01-12 14:44:10

不行,因为下午六点既不是休息时间也不是午休时间晚上一点是休息时间不能学习

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