1.锻炼肺活量长笛的吹奏多使用腹式呼吸，要求很快的吸气，很慢的吐气，学习长笛，对于初学者尤其是孩子来说，调整呼吸、控制自己的气息，锻炼肺活量等有很大好处。
2.锻炼手、脑学习长笛需要指法灵活，有利于锻炼手脑协调。
3.相对其他乐器更容易入门相对于钢琴、小提琴、大提琴、萨克斯等乐器，上手更容易，同时也能培养孩子的审美观。
二.初学者长笛选购注意事项1.弹簧是否合手好的长笛弹簧不松不紧，有弹力，音键才不会生硬。
2.看表面表面镀层是否均匀，有无划痕。
3.看指键、轴杠看指键和轴杠是否灵活，如果生涩，表明有磨损。
4.看键垫是否整齐，没有破损，音键高度要统一。
5.看长笛各部位的螺丝、软木垫是否牢固，无松动。
三、长笛品牌推荐1.美德威MFL-203C 16孔推荐理由：采用镀银工艺，外表美观，同时有更好的音色；数字化开16孔，音孔位置准确；16闭孔对指法要求低，对初学者来说更容易上手。
2.星海XF-100 16孔推荐理由：白铜镀银材质不易氧化，音色柔美穿透力适合；笛头细致打磨，内壁光滑，气流通畅；弹簧片，匠心工艺，长时间使用不会卡针。
3.罗菲 16闭孔长笛推荐理由：根据孩子手指力度小，采用闭孔设计操作，学习上手更容易；配置U型吹管设计，有效解决儿童胳膊不够长造成姿势不正确问题；珍珠材质按扣，按键自然、舒适。
4.威柏尔长笛 16闭孔推荐理由：管体和按键采用专业乐器白铜制作，品质有保障；手工打磨方形吹口管，音色柔美饱满。
5.雅马哈16闭孔长笛推荐理由：采用无铅焊接工艺，从安全角度考虑有优势；精选白铜材质，不易生锈，坚固耐用，音色明亮；菱形按键臂，有助于初学者更好控制。总结：学习长笛的话，年龄方面没有特殊要求，一般8、9岁以后为最佳年龄段，学习需要持之以恒，掌握必要的乐理知识和手法，就很快上手。
