有句俗语说得好：早餐吃得要好，中餐吃的得要饱，晚餐吃得要少。
中午饭要吃得饱饱的，才有精力来进行下午的工作，运动，身体也有时间进行消耗。下午饭要吃少，是因为临近晚上了，活动也不多，加之肠胃也需要休息，吃多了，会加重身体负担。不管怎样，都要按时准时吃饭。
问下午吃饭跟中午吃饭有什么区别
问题描述：
下午吃饭跟中午吃饭有什么区别求高手给解答
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中午比较重要。既可补充上午所缺少的能量，又能为下午提供所需要的能量。我们常说中午吃的像皇帝，晚上吃的要像乞丐。古人也有“过午不食”的养生方法。
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下午是两点以后是下午，中午是一点到两点是中午，所以中午吃饭比较好些。
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下午吃饭跟中午吃饭的区别就是下午吃饭是晚饭或下午茶，中午吃饭是午饭
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中午吃饭消化快，下午的话消化慢
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