孩子上课发呆走神可能是因为缺乏注意力、专注力或者兴趣等原因导致的。
以下是一些可以帮助孩子训练注意力和专注力的资料和方法：
1. 专注力训练游戏：例如拼图、积木、填字游戏等，可以帮助孩子锻炼专注力和手眼协调能力。
2.阅读练习：阅读是提高专注力和注意力的有效方法，可以让孩子选择自己感兴趣的书籍进行阅读。
3.运动训练：适当的运动可以帮助孩子提高专注力和注意力，可以选择一些适合孩子的运动项目，例如跳绳、打乒乓球等。
4.冥想练习：冥想可以帮助孩子放松身心，提高专注力和注意力，可以选择一些适合孩子的冥想方法，例如深呼吸、数数等。
5.规律作息：保持规律的作息可以帮助孩子提高专注力和注意力，可以让孩子养成早睡早起、定时作息的好习惯。需要注意的是，每个孩子的情况都不同，需要根据孩子的具体情况选择适合的训练方法。同时，家长也需要给予孩子足够的耐心和支持，帮助孩子逐渐克服发呆走神的问题。如果孩子的问题比较严重，建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
