饭后半小时后再爬楼梯比较合适，如果刚吃完饭就去爬楼梯对身体健康是有害而无益，现在的社会发展生活发展提高了，为了自己的身体健康，能够在这来之不易得来的幸福生活，都很在意饭后出去锻炼身体，至于爬楼梯就不想爬了，因为对膝关节，大多数人还是想出门散散步步为好
问饭后多久可以爬楼梯
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饭后多久可以爬楼梯，麻烦给回复
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