舒缓霜和保湿是不一样的。
舒缓是指把水分补充进皮肤，使皮肤不枯燥好比通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部；保湿是指保持皮肤中的水分不流失或减慢流失速度。一般来说舒缓和保湿是要同时进行的，如果单单是水分子而没有什么锁水的成分，那么水分子就会流失。只补水而不保湿是没用的，保湿和舒缓是密不行分的，可是效果也是不一样的。准确的保湿舒缓的顺序应该是：先舒缓再保湿。多见舒缓霜成分主要有：透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有自然保湿因子、氨基酸。多见保湿成分包括：神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，好比乳液和面霜
