这是一个训练量随着年龄递增的课题 还有就是施教是否得法 孩子对体育运动的兴趣 不是靠培养的 是与生俱来就有的 上帝赐予了人类二百多个骨关节 就是给我们从事各种运动的 启蒙教练的主要任务就是要尽可能的令孩子对某项体育运动一直保持着浓厚的兴趣 一万小时肌肉记忆法有一定的理论依据 但它不应该只是在训练课时中完成 也包括了比赛
要令孩子对体育运动保持长期的兴趣 就必须不断的满足孩子的好奇心和自我认知的诉求 因此 知其然知其所以然就是最有趣也是重要的探索 假设我们想教孩子掌握一个不超出他身体极限的非力量型的难度动作 同时不告诉孩子这是难度动作 孩子就会把它当作是基本动作去理解并加以模仿和学习 而当孩子掌握了上述技能 自我认知就会在与其他孩子的对比中获得那就是对别人来说是有难度的技能 在这个孩子的自我认知里只是一个差异化的高度罢了
如果是足球训练 我认为一带四（即一名教练带四名学员）为一个班最为高效 课时利用率和受训饱和度也最高 基本功训练最好是与目的性挂钩的连贯性动作训练 不要把关联的技术动作割裂为单一的技术动作来进行训练 否则孩子很快就会觉得枯燥而失去兴趣 孩子们的好奇心决定了想知道任何动作的终极目标以及结果 所以 不断的知其然知其所以然的探索性学习才能令孩子对足球运动保持长久的兴趣 至少 学习足球的孩子有权知道每一个技术动作在比赛中的实际用途
下图说明：潘子晗 6岁半 零基础 启蒙于广州市某足球俱乐部一带二特训班 24节课程（每周两节 每节两小时） 荣获区幼儿园联赛最佳射手 现在就读小学一年级 已被古广明足校接收并继续深造
