跑1500米穿短裤和穿长裤有区别吗

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跑1500米穿短裤和穿长裤有区别吗求高手给解答

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2024-01-12 18:09:19

肯定有区别,因为长裤会束缚你的腿活动空间,紧绷导致步伐迈不开。

短裤跑步就是你的身体比较轻松,放松,毫无压力和紧绷的感觉,可以随意跑动,也不会被裤子束缚到。所以跑步建议穿短裤,效果和成绩都会提高的。一般专业运动员训练都是穿短裤的,影响力确实是比较大的。

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