1. 可能能瘦下来一些斤数。
2. 坚持跑步可以消耗体内的能量，促进脂肪燃烧，从而导致体重减轻。然而，具体能瘦下来多少斤取决于个人的身体状况、跑步的强度和频率、饮食习惯等因素。
3. 除了坚持跑步外，还可以结合合理的饮食控制和其他形式的运动来增加减重效果。
此外，保持长期的运动习惯和健康的生活方式也是重要的。
问120斤男孩坚持跑步20天能瘦下来多少斤
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120斤男孩坚持跑步20天能瘦下来多少斤，麻烦给回复
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120斤男孩坚持跑步20天，能瘦多少斤不能一概而论，一般可以瘦5~10斤左右。 坚持跑步一个月，如果每天跑步30~40分钟左右，一个月可能会瘦10斤左右。如果每天跑步的时间比较短，一个月可能瘦5斤左右，具体跑步一个月能瘦多少斤，因人而异。
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一般情况下，可以减少4-7斤体重，但这个结果仍受体重、体脂比例、营养摄入、运动频率等因素影响。
建议慢跑时加入饮食控制和体育锻炼，可以更有效的减肥。
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根据个人情况和跑步强度的不同；
20天的跑步可以帮助男孩瘦下来大约3-6斤。跑步是一种高效的有氧运动，可以帮助燃烧卡路里，减少体脂肪。然而，瘦身的效果还受到饮食和其他运动的影响。要达到更好的效果，男孩还应注意饮食均衡，控制热量摄入，并结合其他形式的锻炼，如力量训练，以提高新陈代谢和塑造身体。
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这个问题因人而异，有的比较胖的人每天坚持跑五公里一个下来可能瘦四到五斤，有的人可能瘦一到二斤，能瘦多了斤还是要看个人情况，没有具体标准。摄入量小于消耗量就可以瘦，管住嘴迈开腿是减肥的硬道理
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