街舞练飞机跳的具体步骤

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街舞练飞机跳的具体步骤,麻烦给回复

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2024-01-12 18:16:52

先学会飞机转:飞机转先得把单手babyfrezz练稳、把手肘撑到肚子侧边的凹位双脚跪地低腰、把手掌撑到地面上、把头往下压、脚就上去了、如果实在上不去、也不要急啊、容易造成危险、开始先用一只手、另一只辅佐、练一段时间就可以单手撑了、当单手可以撑稳时(右手为侧)、右手撑稳、把左手放到你的左前方、然后慢慢往前移、使身体旋转、要注意的是要把脚放稳。

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