劈叉是一种柔韧度的啊，柔韧度的要求比较高的一种运动嗯，他属于嗯，一种冒工出细活的东西，这要根据你自身的体质来判定，有的人身体比较柔软嗯，可能练两天的话就会劈叉，但有些人的话肌肉比较紧，而且骨骼比较硬嗯，所以劈叉可能是一辈子也下不去，这就分个人的体质而定了嗯，有的人快，有的人慢
问劈叉最快多久能下去
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劈叉最快多久能下去，麻烦给回复
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