蝶泳非常不省力，因为这种泳姿对腰部力量以及与身体四肢的协调要求都是极高的，如果没有很好的游泳基本功，力量不够特别是腰部力量小是很难坚持的。
建议先学蛙泳、仰泳、自由泳。如果喜欢蝶泳，再慢慢练习。蝶泳泳姿优美、矫健，深受游泳爱好者喜爱。
问蝶泳最省力吗
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蝶泳最省力吗求高手给解答
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蝶泳相对于其他三种泳姿来说是最消耗体力的,许多人在学习蝶泳 过程中发现,刚开始只要能游20米就已经很了不起了,而且只 是游了一会儿,就会觉得手臂没有力气。所以,要想学好蝶泳,良好的 身体素质是非常必要的，平常要多加练习才可以
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蝶泳比较费力，仰游相对省力一些
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蝶泳需要较强的腰腹力和更强的体力
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蝶泳不是最省力的仰泳是最省力的
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