通常情况下，减肥从100斤瘦到80斤需要半年左右时间。
体重和身高是搭配的，如果身高较矮，100斤显得略胖，是可以适当减肥的。一般减肥从100斤瘦到80斤需要半年左右的时间，每天要积极锻炼，比如跑步、练瑜伽、游泳等，再加上饮食的合理搭配，才可以达到健康减肥的目的。如果不是整体偏胖的类型，100斤可以适当减肥，但不建议减到80斤，可能不太健康。
问100斤瘦到85斤要多久
问题描述：
100斤瘦到85斤要多久，麻烦给回复
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小基数的体重从100斤瘦到85斤，一般需要一个月到一个半月左右的时间。想要瘦身并不仅仅通过锻炼，还要在日常生活中合理的搭配饮食。这样才能在一个月到一个半月的时间，体重瘦到85斤。
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一般来说最少需要一个月，但是根据每个人的体质和锻炼，饮食结构也是有很大关系的，但是一把钱已经属于小基数的体重，要瘦下来，只能慢慢的多锻炼
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这个问题的答案取决于你的身体状况、饮食习惯和运动量等因素。一般来说，每周减重1-2斤是比较健康的减重速度。因此，如果你想从100斤瘦到85斤，需要大约4-8周的时间。但是请注意，过快的减重可能会对身体健康造成负面影响，所以请务必在医生或专业人士的指导下进行减重计划。
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